Польза бездрожжевого хлеба

С того самого времени, как человек научился перемалывать злаковые зерна в муку, в категорию наиболее популярных и жизненно необходимых продуктов вошли всевозможные хлебобулочные изделия. Хлеб является основой рациона большей части … Читать далее…

еда

Продукты раздельного питания

Все продукты раздельного питания можно разделить на три группы: содержащие много белка (10% и более), содержащие углеводы (20% и более) и нейтральные. Первые группы несовместимы друг с другом. Иногда их … Читать далее…

чеснок в корзинке

Польза и вред чеснока для здоровья организма

Еще древним китайцам было многое известно о лечебных качествах чеснока. Целители тех времен изучали вредные и полезные свойства этого растительного продукта. Люди были знакомы с тонизирующим эффектом, который чеснок оказывает … Читать далее…