Целебный имбирь - Алхимия здоровья

Польза клетчатки

Целебный имбирь

ИмбирьИмбирь является универсальным лекарственным средством, известным человечеству уже более 2000 лет. Спектр действия имбиря необычайно велик. Он укрепляет иммунитет, помогает при простудах, избавляет от головной боли, способствует хорошему пищеварению, помогает справиться с тошнотой во время беременности, оказывает потогонное и согревающее воздействие, облегчает менструальные боли, действует как средство общего очищения крови.

На Руси имбирь появился еще в 16 веке. Его с успехом использовали в наливках, квасах, медах, сдобной выпечке. Сегодня этот чудо – корень можно встретить на прилавках наших магазинов в виде кореньев и в сушеном виде. Однако, культура употребления имбиря забыта, а потому многие просто не знают, что с ним делать.

Имбирь незаменим на вашей кухне, если вы хорошая хозяйка. Он отлично дополняет первые блюда, придавая им остроту и пряность, разнообразит своим оттенком вкуса мясные и овощные блюда, незаменим при выпечке. А приготовленный с любовью имбирный напиток согреет в холодное время года, поможет взбодриться утром не хуже традиционного кофе и укрепит иммунитет. Чтобы его приготовить вам потребуется корень имбиря, лимон и мед. Мелко порежьте 20 гр. свежего имбиря, залейте кипятком, а по прошествии 7 минут добавьте по вкусу мед и лимон. Такой напиток улучшает пищеварение и выводит шлаки.

Также имбирь незаменимое средство в борьбе с лишними килограммами. Корневища его содержат эфирное масло, которое усиливает кровоснабжение, буквально заставляя жир «таять». Употребление имбиря благотворно сказывается и на внешнем виде. Имбирь снимает отеки, придает коже эластичность и упругость.

Корень имбиря улучшает память, тонус организма в целом, насыщает кровь кислородом. Имбирь является очень хорошим антидепрессантом. Имбирь – универсальное лекарство, подаренное человеку самой природой, а потому пользуйтесь им на здоровье

Ссылка на основную публикацию