Очищение организма имбирём в домашних условиях
травяной чай
яблоки с корицей

Очищение организма имбирём

Древняя пряность из «Рая» становится всё более популярной в России. Родиной имбиря принято считать страны юго-восточной Азии – Китай и Индию, сейчас же его выращивают и в Японии, и в западной Африке, и во Вьетнаме. Потому что о пользе имбиря ходит много слухов и легенд.

имбирь на салфетке

Каждый человек сможет проверить на себе все полезные свойства этой чудо — пряности, испробовав представленные ниже рецепты очищения организма имбирём.

Молотый имбирь для похудения

  • В качестве добавки ко вторым и первым блюдам;
  • Применение в качестве чая: заварить одну чайную ложку размолотого и высушенного корня до состояния порошка одним стаканом кипятка, через 15 минут обязательно выпить перед едой;
  • Тот же чай можно заваривать на пару с чесноком (это поможет быстрее избавиться от надоевших килограммов);
  • Ещё один вариант – имбирный чай с листьями брусники – от отёков, для снижения чувства голода и получения энергии – кофе (не растворимый, а свеже молотый) с имбирём.

Настойка и отвар из имбиря

  • Настойка из имбиря для очистки кишечника: нашинковать корень на мелкой тёрке, не снимая кожицы, переложить массу в непрозрачную ёмкость (20 грамм корня на 1 стакан воды или водки). Спиртовой настой хранится намного дольше! Накрыть всё крышкой и поставить на 10 — 15 дней в тёплое тёмное место. Готовую настойку развести чистой водой 1:1, принимать на голодный желудок по одной трети стакана дважды в день в течение месяца.
  • Отвар из имбиря: мелко нарезать (настрогать) спелый корень (грамм 30), залить стаканом холодной воды (лучше артезианской). Поставить на водяную баню на медленный огонь. Кипятить 20 минут, накрыв крышкой, остудить и принимать в тёплом виде ( 35-45 градусов) по пол стакана 3 раза в день, обязательно после еды.

напиток из имбиря

Чистка сосудов имбирём

В стеклянную банку положить мелко натёртый корень (5 чайных ложек или 2 столовых ложки), залить свежевыжатым соком одного лимона, добавить одну треть чайной ложки сухой полыни или корицы и одну чайную ложку мёда, оставить всё настаиваться в течение 30 минут, и в конце – добавить пол чайной ложечки масла оливы. Пить приготовленный напиток необходимо натощак в течение месяца.

Очистка организма имбирём с омолаживающим эффектом

Такой чай можно заваривать в термосе и обеспечить себя зарядом бодрости на весь день.

Для начала нужно сделать свой собственный сбор из трав и лепестков, он включает в себя: ромашку аптечную ( 2 чайных ложки), бессмертник песчаный (1 чайную ложку), молотый корень имбиря (3 чайных ложки), василёк синий (2 чайных ложки), лепестки розы красной (2 чайных ложки), листья пустырника (1 чайная ложка), листья мяты перечной (2 чайные ложки), листья шалфея (1 чайная ложка), цедру лимона (2 чайных ложки), чабрец обыкновенный (1 чайная ложка), плоды аниса (2 чайных ложки).

Заваривать 2 столовые ложки сбора на ночь на пол литра кипятка, можно в термосе с утра. Начинать принимать по полстакана 3 раза в день, через неделю – по стакану, можно употреблять с добавлением мёда. Этот волшебный чудо-чай можно даже детям давать по 50 мл!

корень имбиря

Как видите, очищение организма имбирём доступно каждому. Пользуйтесь этими способами и будте здоровы.

Интересное по теме:
Ссылка на основную публикацию