Польза сыроедения

Польза сыроеденияО том, полезно или вредно сыроедение, мнения расходятся абсолютно полярно. Если вы все же решили перейти к этому образу жизни, давайте рассмотрим все плюсы.

Если вы уже прошли пробное «испытание», то не могли не заметить перемены, которые с вами произошли. Изменился режим питания, изменилось меню. Кроме того, вы не могли не заметить, что организм начал работать в другом «режиме». Улучшилась работа кишечника, прошла тяжесть в теле, голова прояснилась. Вы еще не ощутили легкость в теле? А настроение не стало лучше?

О том, насколько велика польза сыроедения, можно узнать из наблюдений тех, кто уже полностью перешел на сыроедение, а также из реальных наблюдений и выводов специалистов.

Так, очищается весь организм. Происходит детоксикация, естественным путем выводятся шлаки, соли тяжелых металлов. Исчезает апатия, проходят головные боли и недомогания, постепенно уходят проблемы с пищеварением. Вы заметите, как голова проясняется, появляется легкость в теле.

Уходит лишний вес. Вы избавляетесь от лишних килограммов, «апельсиновой корочки» без изнурительных диет. Фигура становится более подтянутой и стройной, нормализуется масса тела.

Приходит в норму давление и пульс, исчезает одышка. не проходит ощущение легкости, полета.

Изменяется состояние и цвет кожи – появляется румянец, блеск в глазах. Волосы и ногти становятся здоровее, исчезает ломкость, появляется эластичноть и блеск.

Польза сыроедения заключается и в том, что благодаря очищению организма от шлаков и токсинов, такие недуги как гастрит, гепатиты различных типов, гипертония и сердечные, а также кишечные заболевания отступают.

Омолаживается весь организм: чистые органы функционируют в нормальном режиме. Запускается процесс обновления клеток и омолаживания всего организма в целом.

Польза сыроеденияЕще один факт в пользу сыроедения. С переходом на правильное питание повышается иммунитет. Организм начинает лучше сопротивляться инфекциям и меньше подвергается стрессам, результат – приподнятое настроение, хорошее самочувствие.

Ощущение прилива энергии. Благодаря тому что организм тратит меньше времени на переваривание тяжелой пищи, эта энергия направлена в другое русло. Хочется сделать что-то больше и лучше. Вы чувствуете себя отдохнувшим, как после отпуска.

Статистика показывает: люди, которые употребляют в пищу большое количество фруктов, овощей и орехов, меньше подвержены риску заболеваний сердечно-сосудистой системы, раковых заболеваний, меньше подвержены депрессиям. Исчезает хроническая усталость.

Рассмотрите экономическую пользу сыроедения. Вы тратите меньше денег, чем прежде, исключив из меню мясо, колбасы, копчености и сыры. Сэкономленные деньги можно потратить на подарки себе и близким, отложить на очередную поездку.

Выводы налицо! Может, и у вас есть чем поделиться в пользу сыроедения.

Если вы сделали свой выбор в пользу такого способа, то почитайте о том, как сделать правильный переход на сыроедениие.

Загрузка ...
Яр Корал